JE WAJUA! HASIRA/KUSHTUKA KUNA SABABISHA KISUKARI

Utafiti umefanyika nchini marekani umeonyesha kwamba watu wenye hasira na wanoshituka mara kwa mara wako kwenye hatari ya kupata ugonjwa wa kisukari. Kwasababu unaposhtua au ukasirika kongosho huzalisha insulini/glycogen  nyingi haraka zaidi na kuipeleka katika damu  ili kuuapa mwili nguvu kukabiliana na hatari lakini usipofanya kitendo chochote kwa wakati ule wa hasira au mshituko. Tatitizo hujitokea damu inakuwa na sukari nyingi na kusababisha kupata ugonjwa wa kisukari. Unashauriwa unapopata mshituko au hasira fanya kiendo chochote kile cha kutumia nguvu au kimbia umbali fulani kuepuka ugonjwa huo. Pia wanasayansi hawa wamegundua unyaji wa maziwa na vitu vingine vyote vinavyotengenezwa na maziwa mengi vinasababisha kisukari kwasababu maziwa yanasababisha homoni za insulini kuzalishwa zaidi katika mwili. Pia watoto wadogo wanaopewa vyakula vya kwenye makopo/ vilivyotengenezwa viwandani wako hatarini zaidi kupata kisukari na wanawake wanaotumia vidonge vya uzazi wa mpango wanashauriwa watumie kondom zaidi ili kuepuka kisukari

MAZOEZI NI MUHIMU KUEPUKA UGONJWA WA KISUKARI